コロナの影響、出てきてますね…

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【整体パーム】

コロナの影響、出てきてますね…

コロナの影響が出てきていますね…↓

「コロナ禍で幼児の歩数2～6割減、親より影響受けやすく」

https://news.yahoo.co.jp/articles/34594be45fa5a28fe593f3e3fd634d65c52dd20b

通常の夏休みよりも長い外出自粛期間、さらには海や山、イベントなど夏の行楽も制限された状況で、大勢の人々の歩行量が激減し、大人と行動を共にせざるを得ない幼児・小児の運動量（歩く量）が必然的に少なくなってしまっています。

幼児期の歩行によって作られる身体の構造（特に骨盤）は、将来の健康へつながる大事な「礎」となります。そういう意味では今回のYahoo!ニュース記事の「親よりも影響多」というデータは深刻なことかもしれません。

以前、子供の”ロコモティブシンドローム”について投稿しました。

『子供のロコモ？』

子供のロコモ？

最近やっと涼しくなり始めましたので、

感染対策を万全にし、是非ウォーキングを行っていただきたいと思います。

YouTubeなどで様々なセルフケア動画もありますし、当院でもいくつかご紹介しておりますが、あくまでもそれらは「補助」でしかありません。

【歩くこと】でしか獲得できないものがあります。

大人も子供も、

「歩く＝健康貯金」と思って頑張りましょう‼😉

膝に水がたまる（水腫）・変形性膝関節症専門整体院

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